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【文章導讀】我只是眼睛癢，結果醫生說我睫毛里有80只蟲？這不是恐怖片，而是真實的病例：武漢一13歲男孩，右眼9根睫毛里檢出39只螨蟲，左眼9根里檢出47只。 而且這不是極端個案，廈門眼科中
而且這不是極端個案，廈門眼科中心干眼門診的臨床數據統計，眼睛經常紅癢發炎的人群，多數都有螨蟲，約80%以上的瞼緣炎患者螨蟲超標，一根睫毛最多能有幾十只。
其實，我們每個人都可能在和螨蟲共處，只是數量多少的區別。
蠕形螨是一類肉眼看不見的寄生螨，常見的有毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨，常駐在人類的毛囊和皮脂腺里，尤其是眼睛的瞼板腺和睫毛根部。數量少時，蠕形螨能與人體“和平共處”，但一旦你免疫力下降、油脂分泌旺盛或清潔不到位，他們就會以你難以想象的速度瘋狂繁殖。
當螨蟲攻占眼部時，通常會有這些癥狀，如反復發作的雙眼紅癢、干澀、燒灼感；分泌物增多，早起出現“眼屎拉絲”；睫毛容易掉，嚴重時出現倒睫或亂睫等；長期螨蟲感染還會誘發干眼、角膜炎，甚至視物模糊等。
① 眼睛癢是否越揉越重？
② 掉睫毛頻率高？
③ 早起起床是否眼屎多？
④ 睫毛根部是否有白色鱗屑？
⑤ 經常長麥粒腫/霰粒腫？
感染螨蟲與多種因素都有關系，如：
生活習慣：愛揉眼，愛熬夜，眼妝卸不干凈，經常戴假睫毛。
體質因素：油性皮膚、脂溢性皮炎、痤瘡、老年人等。
環境因素：寵物同床、地毯/毛絨玩具不常清洗、濕熱氣候。
一句話總結就是螨蟲喜歡“油+臟+濕”，你給它天堂，它給你炎癥。但不用焦慮，眼睛出現相關癥狀時，及時檢查及時處理，就能將螨蟲扼殺。
1、物理除螨
每日用40 ℃左右熱毛巾或熱敷眼罩熱敷眼瞼5–10分鐘，軟化油脂、逼出螨蟲。
用清潔藥水，配合棉簽擦拭清潔眼瞼、沖洗結膜囊。當螨蟲感染較嚴重時，可以通過瞼緣清潔儀器進行瞼緣清潔，去除睫毛根部的細菌、油脂、化妝品殘留等，清除螨蟲。
用含茶樹油的專業清潔濕巾從根部向外擦拭睫毛，堅持4–6周。
嚴重者可聯合強脈沖光（OPT）殺死螨蟲和蟲卵。
2、環境清潔
毛巾、枕套用54 ℃以上的熱水燙洗，床單用品勤換洗，地毯、毛絨玩具定期清洗吸塵。
室內定期清潔通風，大件用品可在陽光下置于黑色塑料袋內暴曬2小時。
眼里容不得沙子，更容不得螨蟲蹦迪。尤其年紀越大瞼脂越稠，螨蟲更是高發，如果你正被莫名紅癢、干澀困擾，別揉眼了——去醫院做個螨蟲鏡檢，讓螨蟲無處遁形！
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